Apakah Arung Jeram Termasuk Olahraga?
30 July 2024 93x Blog
Pengertian rafting atau arung jeram sebagai “suatu aktivitas manusia dalam mengarungi sungai dengan mengandalkan keterampilan dan kekuatan fisiknya untuk mendayung perahu yang berbahan lunak yang secara umum diterima sebagai suatu kegiatan sosial, komersil dan olah .
Rafting atau Arung jeram sebagai olah raga kelompok, sangat mengandalkan pada kekompakan tim secara keseluruhan. Jadi,rafting atau arung jeram adalah olah raga yang menuntut keterampilan. Untuk itu sangat membutuhkan waktu untuk berkembang.
Ketika berarung jeram, biasanya ada rasa takut atau khawatir. Hal ini membuat jantung akan bekerja lebih cepat dari biasanya. Dengan begitu, arung jeram sangat baik melatih otot jantung.
Simak 8 Tips Cara Bermain Arung Jeram Yang Aman Dan Tetap Asyik !
- Perhatikan kondisi tubuh. …
- Kenakan pakaian yang nyaman. …
- Gunakan perlengkapan yang lengkap. …
- Selalu pemanasan. …
- Perhatikan posisi duduk. …
- Cara memegang dayung. …
- Saat terjatuh. …
- Saat perahu terbalik.
Mungkin Anda tertarik membaca artikel berikut ini.
Nikmati Liburan Tanpa Ponsel
Ponsel dewasa ini sudah menjadi kebutuhan primer bagi seluruh orang, kebanyakan dari mereka bahkan tidak bisa lepas dari yang namanya ponsel. Mungkin kalau lebih tepatnya sekarang dalam bentuk smartphone. Banyak sekali orang yang kemana mana harus membawa ponselnya, dimanapun ia berada. Bahkan ponsel seperti nyawa kedua yang tidak pernah bisa dipisahkan. Mun... selengkapnya
Apakah Arung Jeram Termasuk Olahraga?
Pengertian rafting atau arung jeram sebagai “suatu aktivitas manusia dalam mengarungi sungai dengan mengandalkan keterampilan dan kekuatan fisiknya untuk mendayung perahu yang berbahan lunak yang secara umum diterima sebagai suatu kegiatan sosial, komersil dan olah . Rafting atau Arung jeram sebagai olah raga kelompok, sangat mengandalkan pada kekom... selengkapnya
Nikmati Sensasi Arung Jeram di Pekalen Rafting Probolinggo: Tips dan Rekomendasi
Arung jeram, atau yang biasa dikenal sebagai rafting, adalah salah satu kegiatan outdoor yang menawarkan pengalaman petualangan yang seru dan mengasyikkan. Salah satu lokasi yang sangat direkomendasikan untuk menikmati sensasi arung jeram adalah Pekalen Rafting yang terletak di Probolinggo, Jawa Timur. Sungai Pekalen, dengan aliran airnya yang jernih dan pem... selengkapnya
Jejak Pengunjung
 Visit Today : 42 |
 Visit Yesterday : 36 |
 This Month : 1058 |
 Who's Online : 1 |
Kontak Kami
Apabila ada yang ditanyakan, silahkan hubungi kami melalui kontak di bawah ini.
-
Hotline
085257787793 -
Whatsapp
085257787793 -
Email
pekalenraftingprobolinggo@gmail.com